Η επίδραση του θεραπευτικού μασάζ στο σώμα μας
Το θεραπευτικό μασάζ έχει διαφορετικούς τύπους, και όλοι τους χωρίζονται σε υποκατηγορίες. Όμως, όλες οι τεχνικές είναι εξαιρετικές για
Η ρεφλεξολογία είναι το δώρο που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου
Φαντάσου αυτό: Η ώρα έχει πάει 18:00 κι εσύ μόλις έχεις σχολάσει από τη δουλειά. Έχεις πονοκέφαλο, σε ενοχλεί
Ποια είναι τα οφέλη ενός μασάζ κεφαλής;
Ένα μασάζ κεφαλής σας κάνει να αισθάνεστε καλύτερα. Εκτός από την αισθητική απόλαυση που προσφέρει, ένα μασάζ μπορεί να
10 συμβουλές κατά του στρες
Συμβουλές για τη διαχείριση αγχωτικών καταστάσεων Μπορεί να σας εκπλήξει να μάθετε ότι το βιολογικό στρες είναι μια αρκετά πρόσφατη
Πόνος στον αυχένα;
Η θεραπείες μασάζ συνήθως περιλαμβάνουν τη χρήση των χεριών για χειρισμό μαλακών ιστών, όπως οι μύες και οι τένοντες,
Τι είναι το Ται μασάζ
Μερικά πράγματα για την ιστορία της συγκεκριμένης μάλαξης, η οποία είναι πάρα πολύ παλιά και για την ακρίβεια θα
Η υγεία της σπονδυλικής στήλης
Η σπονδυλική στήλη στηρίζει όλο σας το σώμα. Αν δεν τη φροντίσετε κατάλληλα σε νεαρή ηλικία μετά θα βρεθείτε
Ο δρόμος του μάσαζ
Κάποιοι από εσάς μπορεί να έχετε δεχτεί επαγγελματικό μασάζ δεκάδες φορές, ενώ άλλοι μπορεί να μην το έχετε βιώσει
Γιατί το μασάζ πρέπει να γίνει συνήθεια
Αυτό που κάποτε θεωρούσαμε πολυτέλεια, είναι ένα φοβερά χρήσιμο εργαλείο για όσους γυμνάζονται έντονα. Καλά, και για τους υπόλοιπους. Η